19
Avr

LA MÉTHODE PILATES ET LA SCLÉROSE EN PLAQUES

La sclérose en plaques est une maladie auto-immune qui affecte le système nerveux central. Elle entraine des lésions qui provoquent des perturbations motrices, sensitives et cognitives. Les traitements actuels permettent de réduire les poussées et améliorent la qualité de vie des patients, mais ils ont une efficacité insuffisante pour lutter contre la progression de la maladie. Cependant, de nouvelles stratégies

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19
Avr

« Je m’aime en Pilates »

La méthode Pilates fait de plus en plus d’adeptes dans le monde entier car elle permet de se sentir le mieux possible dans son corps et dans sa vie de tous les jours. Offrez-vous, en la pratiquant en toute conscience, l’opportunité d’acquérir plus de confiance en vous, de force physique et mentale. Vous resterez performant, même dans des situations difficiles,

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12
Avr

Les bienfaits du Citron

                      Le citron c’est trop ! Si on prend le temps de regarder autour de nous, on se rend compte qu’une multitude de produits naturels peuvent devenir de vrais cadeaux.  Le citron en est un ! Aussi, voici quelques  trucs et astuces de grand-mère que je vous livre « dans leur jus »,  auxquels j’associe une recette de gelée de citron,

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